Великий пост перед светлым Воскресением Христовым

Великий пост – важнейший из всех постов года, подвизаться в Великий пост старается большинство православных христиан.

Главенство Великого поста над другими объясняется тем, что он предшествует самому главному и почитаемому празднику христиан – Пасхе. О этом православном празднике можете почитать, зайдя по предложенной ссылке.

Великий пост перед Пасхой, согласно церковному преданию, начал формироваться ещё во времена апостолов.

Апостолы были свидетелями земной жизни Спасителя и знали о сорокадневном посте Христа в пустыне, последовавшем за Его Крещением и предшествовавшем Его выходу на публичное служение: Спаситель устоял в искушениях хлебом, властью и остался верен своему Отцу. Этот подвиг восхищал апостолов, вселял в них веру в помощь Божью, с которой можно преодолеть любое искушение.

В желании апостолов во всём уподобиться своему Учителю, и родилась идея сорокадневного поста для всех христиан.

Первоначально сорокадневный пост не обязательно предшествовал Пасхе, необходимо было выдержать пост в течение любых сорока дней в году. Позже Церковь ввела этот пост, как предшествующий таинству Крещения новообращенных христиан, для выражения их ревностного отношения к учению, в которое они уверовали.

Сорокадневный пост именно перед Пасхой окончательно установился в ІV веке после Р.Х.

Сколько длится Пост перед Пасхой?

В наши дни продолжительность Великого поста увеличилась за счёт добавления к нему особо почитаемой Страстной седмицы (недели), Лазаревой субботы, Торжественного въезда Господня в Иерусалим. Таким образом, продолжительность Великого Поста составляет 48 дней или семь недель, сам Пост разделён на четыре части:

• Четыредесятница – 40 дней
• Лазарева Суббота – 1 день
• Торжественный въезд Господень в Иерусалим – 1 день
• Страстная седмица (неделя) – 6 дней, так как седьмой день этой недели и есть Пасха.

Начало пасхального поста происходит вслед за Прощеным воскресеньем, которое по своему смыслу, уже подготавливает к нему.

В 2014 году Пост начнётся 3 марта и закончится 19 апреля.

Одно из важных церковных событий начала Великого поста – Праздник торжества Православия, совершаемый в его первое воскресенье, в память о восстановлении иконопочитания на Константинопольском соборе.

Этот праздник ободряет верующих и подтверждает помощь Божью в борьбе с ересями, заблуждениями, личными слабостями.

Соблюдение Поста: православный пост подробно объясняется Уставом Поста, составленным для монашествующих и духовных лиц. Поэтому мирянам он может показаться слишком суровым и невыполнимым.

Соблюдение некоторых условий Поста, действительно, может оказаться сложным из-за состояния здоровья, тяжелого физического труда, устоев нашей жизни и сформировавшихся за годы привычек.

Поэтому, если Вы решили поститься и обнаружили в Уставе условия, соблюдение которых Вам непосильно, обратитесь за помощью, советом и благословением к своему духовнику или священнику в храме, который Вы посещаете.

Пост по Уставу налагает определённые ограничения:

• В употреблении пищи
• В общении с другими людьми
• В эмоциональных удовольствиях
• В интимных отношениях супругов

Ограничения в пище могут касаться самих продуктов питания, количества раз их приёма, предполагать полный отказ от еды в определённые дни.

Православный пост, что можно есть?

Во всё время Поста запрещается употреблять такие продукты животного происхождения:

• мясо всех видов,
• яйца,
• молоко,
• сметану,
• масло,
• творог.

В первый день Поста Чистый четверг и предпоследний день Поста Страстную пятницу следует отказаться от пищи полностью.

Употребление рыбы разрешено в Благовещение Пресвятой Богородицы, Вербное Воскресенье; употребление рыбной икры – в Лазареву субботу.

В остальные дни Поста в понедельник, среду и пятницу Устав предписывает сухоядение – это употребление продуктов не прошедших термическую обработку, не подвергшихся варке, жарке, тушению, томлению.

Однозначного и исчерпывающего определения подробностей этого термина нет, поэтому есть два варианта сухоядения: «очень строгий» и «менее строгий».

• Первый вариант обязывает питаться сырыми овощами, салатами из них и солёных, квашеных, маринованных овощей и грибов без масла и вина. Из напитков только сок и вода. Допустимо употребление орехов, сухофруктов, мороженых ягод и мёда.
• Второй вариант, кроме сырых овоще, допускает и печёные, также разрешены чай и растворимый кофе.

Кушать можно один раз в день только вечером.

По вторникам и четвергам допустима горячая варёная пища, но всё также без масла, один раз в день по вечерам.

По субботам и воскресеньям допустима варёная пища с заправкой растительным маслом дважды в день, днём и вечером, кроме Великой субботы — последнего дня Поста.

Составлять меню на Пост перед Пасхой — очень полезное и интересное занятие. Многие из этих блюд Вы захотите приготовить в обычное время.

В постное меню можно включать супы из капусты, постные щи, борщ с черносливом, густой суп минестроне, каши с грибами, овощными заправками, постные пирожки с картошкой, грибами и яблоками.

Из сладостей – халва, изюм, курага, орехи. Из напитков – компоты, квас, травяные чаи.

Но вопрос пищи — это самый первый, верхний слой соблюдения Поста, а за ним скрывается куда более серьёзная и важная суть.

Врачи отмечают, что Великий пост может оказывать положительное влияние на здоровье, если подходить к нему с умом. Многие специалисты подчеркивают важность сбалансированного питания в этот период. Исключение мясных и молочных продуктов может способствовать очищению организма, однако важно не забывать о необходимости получения всех необходимых питательных веществ. Врачи рекомендуют включать в рацион больше овощей, фруктов, злаков и бобовых, чтобы избежать дефицита витаминов и минералов. Также они акцентируют внимание на важности поддержания водного баланса и регулярной физической активности. В целом, пост может стать не только духовным, но и физическим обновлением, если следовать рекомендациям специалистов и прислушиваться к своему организму.

Великий пост — это время духовного очищения и подготовки к празднованию Светлого Воскресения Христова. Многие люди воспринимают его как возможность переосмыслить свои ценности и укрепить веру. В социальных сетях и беседах можно встретить разнообразные мнения: кто-то делится своими успехами в соблюдении поста, другие рассказывают о трудностях, с которыми сталкиваются. Многие отмечают, что пост помогает не только физически, но и морально. Это время для размышлений, молитвы и добрых дел. Люди начинают больше заботиться о близких, участвовать в благотворительности и стремиться к внутреннему миру. Для многих Великий пост становится не просто ограничением в пище, а настоящим духовным путешествием, которое подготавливает их к радости Пасхи.

Когда начинается Великий пост в этом 2025 году перед Пасхой – Светлым Христовым Воскресением

Почему держат православный Пост?

Целью православного Поста является освобождение души от грехов и покаяние перед Богом.

Для этого во время Поста необходимо размышлять о своей жизни: чего я хочу, к чему стремлюсь, какими средствами и методами я добиваюсь желаемого?

Размышлять о своих отношениях с родными, друзьями, коллегами: всегда ли я честен, всегда ли исполняю обещания, не высокомерен ли я в общении?

По мере обнаружения своих недостатков и признания в них самому себе необходимо подходить к Таинствам Исповеди и Причастия. Ведь именно смирения и покаяния во время Поста от человека ожидает Бог.Как их достичь?

Неспроста Пост ограничивает человека не только в употреблении пищи, но также в общении и эмоциональных удовольствиях. То время, которое в обычные дни уходит на шопинг с подругой, телефонные разговоры, походы в театр, необходимо посвятить участию в литургии, песнопениях, чтению.

Во время Поста необходимо читать:

• Евангелия (книги Нового Завета, рассказывающие о земной жизни Иисуса), чтобы видеть характер Спасителя, Его действия и брать с них пример.
• Труды Отцов Церкви и православных святых: Иоанна Златоуста, Августина Блаженного, Василия Великого, Серафима Саровского, Оптинских старцев.

Во время Поста также необходимо «творить дела милосердия», то есть помогать бедным, нуждающимся, больным людям.

При православных храмах есть отделы, которые организовывают участие желающих в помощи детским домам, приютам, хосписам, больницам, домам престарелых. Вы можете не просто передать туда одежду и обувь, но приехать к людям, чтобы позаботиться о них, приготовить еду, убрать территорию, уделить время общению с ними.

Присмотритесь к людям вокруг себя: родственникам, соседям, сослуживцам. Скорее всего, среди них есть те, кто нуждается не в хлебе и воде, а в духовной поддержке, добром слове, улыбке.

Переживание с кем-то тягот и тревог, откровенный разговор, поднятие настроения другому человеку не менее важны перед Богом, чем пожертвования на храм и милостыня.

Бог оценивает наши дары совсем не так как мы — Он смотрит на наше сердце, если мы с добром отнеслись к ближнему, это угодно Ему!

Сердечное участие в жизнях других людей поможет нам задуматься и понять, что наша жизнь далеко не самая сложная. Поможет молиться о помощи Божьей для других, отвлечет нас от самих себя, своего эгоизма, принесет смирение и благодарность в наше сердце.

Понимание того, что и другим людям нелегко научит избегать ссор, споров, обид, недовольства, которые однозначно неугодны Богу.

Замечательно выразили главный запрет Поста Святые отцы: «Главное во время поста – не ешьте друг друга!»

Пусть даже самое тщательное ограничение себя в пище не закрывает от Вас духовное значение православного поста, не успокаивает Вас до обретения мира, благодати и радости в Вашей душе!

Вопрос-ответ

❗️10 фактов про Великий пост, которых вы не знали: ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ!

Когда нужно держать пост в христианстве 2025?

Когда начнется и закончится Великий пост в 2025 году Масленица в 2025 году начнется 24 февраля и продлится до 2 марта. Следовательно, с 3 марта у православных начинается Великий пост. Несложно посчитать, что завершится Великий пост 19 апреля.

Почему перед Пасхой идёт сорокадневный пост?

Что такое Великий пост Великим постом называется многодневный пост перед Пасхой. Его соблюдают в память о сорокадневном воздержании Иисуса Христа от пищи в пустыне.

Смысл Великого Поста

Какой пост соблюдается перед Масленицей?

Пёстрая неде́ля — у славян неделя перед Масленичной (Мясопустом). Начинается за две недели до начала Великого поста. Рябая неделя, Поминальный тыждень (полес. ) в среду и пятницу соблюдается пост, в субботу поминали умерших, в воскресенье ходили в гости к родственникам, друзьям, соседям и приглашали на Масленицу.

Что можно есть в пост в субботу и воскресенье?

По строгому монастырскому уставу в понедельник, среду и пятницу предписывается сухоядение (фрукты, овощи, хлеб, компоты и вода), во вторник и четверг можно есть горячую пищу без масла, а в субботу и воскресенье – горячую пищу с растительным маслом.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом Великого поста определите свои цели и намерения. Это может быть не только отказ от определенных продуктов, но и стремление к духовному развитию, улучшению отношений с близкими или больше времени на молитву и размышления.

СОВЕТ №2

Постарайтесь заранее спланировать свое меню на время поста. Это поможет избежать соблазнов и сделать питание более разнообразным и сбалансированным. Используйте сезонные овощи и фрукты, чтобы блюда были не только полезными, но и вкусными.

СОВЕТ №3

Не забывайте о духовной составляющей поста. Уделяйте время молитве, чтению священных текстов и посещению церковных служб. Это поможет вам глубже понять смысл поста и укрепить свою веру.

СОВЕТ №4

Обсуждайте свои переживания и достижения с близкими или друзьями, которые также соблюдают пост. Это создаст поддерживающую атмосферу и поможет вам оставаться мотивированным на протяжении всего периода поста.