Поскольку последние время в нашу жизнь все больше проникает такой способ оздоровления как ароматерапия, то необходимо познакомить Вас с приспособлениями для этих целей.
Этим и займемся!
Не случайно с древних времён ароматерапию называют ещё аромамагией. Ведь искусно подобранный состав эфирных масел способен поднять настроение, улучшить самочувствие и решить многие проблемы со здоровьем.
Ещё во времена Клеопатры женщины успешно использовали ароматерапию, чтобы повысить свою привлекательность и сексуальность.
Независимо от того, с какой целью используется эфирное масло, подать его красиво, безопасно и комфортно поможет специальное устройство, называемое аромалампа. Так приятно после суматошного рабочего дня прийти домой, уютно устроиться в кресле, зажечь аромалампу и расслабиться в удивительном и волшебном мире запахов.
Современная аромалампа, как правило, многофункциональна. Она служит не только для подачи эфирных масел, но и может быть:
- оригинальным украшением интерьера;
- красивым осветительным прибором;
- флеш-накопителем.
На современном рынке появились аромалампы, совмещенные с увлажнителем воздуха.
Современная аромалампа — самый удобный и приятный способ ароматерапии.
Типы аромаламп
Классическая аромапампа со свечой и чашей. Этот самый популярный вид аромалампы состоит из чаши для воды и масла и подставки для свечи. Такая лампа широко распространена и достаточно проста в использовании. В специальную ёмкость наливается чистая вода и масло, а в грот помещается свеча. Горящая свеча нагревает ароматический состав, который испаряется и аромат распространяется по помещению.
Классические аромалампы имеют один принцип работы и различаются только по дизайну и материалами, из которых они изготовлены. Они могут быть керамические, стеклянные, каменные и металлические. Или комбинированные из этих материалов.
Электрическая водная аромалампа. Принцип работы такой же, как и у предыдущей группы. Разница лишь в источнике тепла. Здесь используется электричество. Как правило — обычная лампочка. Такая аромалампа может выполнять функцию светильника и и то же время наполнять помещение ароматами эфирных масел.
Электрическая аромалампа
Ультразвуковая аромалампа. Современный вид устройства, обладающий рядом преимуществ:
- масло капается в диффузор, вода не нужна;
- более экономичный расход масла, потому что оно не оседает на стенках как в обычной аромалампе;
- испарение масла происходит за счёт ультразвука, а не нагрева. Что способствует более полному лечебному эффекту;
- отсутствуют посторонние запахи от горения свечи;
- отсутствие огня и воды способствует безопасному использованию лампы в детской комнате или офисе;
- диффузор протирается ватой, смоченной в спирте и не требует мытья.
Ультразвуковая аромалампа.
USB-аромалампа. Современный новомодный бренд на рынке ароматерапевтических продуктов. Это может быть обычная флешка, имеющая маленький резервуар для эфирного масла. При работе на компьютере арома-флешка нагревается и начинает распространять аромат. Такой вариант аромалампы легко переносить и использовать в любом помещении, где есть компьютер.
USB-аромалампы могут иметь любой дизайн и идеально подойдут для использования в офисных помещениях, так как абсолютно безопасны и не требуют особого ухода.
USB-аромалампа
Самодельные аромалампы. Если нет желания или возможности покупать готовую аромалампу, то можно изготовить её аналог своими руками из подручных средств. Найти подходящую по размеру ёмкость, заполнить её ароматическим составом и поставить на любой обогревательный прибор (батарея, обогреватель и т. п.). Только помните, что аромасостав не должен кипеть!
Легко можно ароматизировать комнату, просто смочив салфетку аромасоставом и положив её на батарею центрального отопления.
Современные врачи все чаще отмечают, что аромалампы становятся популярным инструментом для проведения ароматерапии в домашних условиях. Специалисты подчеркивают, что использование аромаламп позволяет не только создать уютную атмосферу, но и положительно влиять на психоэмоциональное состояние человека. Эфирные масла, испаряющиеся из лампы, могут помочь в снижении уровня стресса, улучшении сна и повышении общего тонуса.
Кроме того, врачи рекомендуют выбирать качественные масла и следить за тем, чтобы аромалампа использовалась в хорошо проветриваемом помещении. Это обеспечит максимальную эффективность и безопасность процедуры. В целом, аромалампы становятся не только эстетичным элементом интерьера, но и полезным средством для поддержания здоровья и гармонии в жизни.
Как правильно провести сеанс ароматерапии
Пред началом сеанса в течение получаса проветрите помещение. Потом все окна и двери закройте.
Чашу наполнить до краёв тёплой (50-60 градусов) водой. Капните эфирные масла, из расчёта — 1-2 капли на 5 квадратных метров площади. Если у вас имеется под рукой только холодная вода, то масло лучше капнуть через 10-15 минут после зажигания свечи, чтобы вода смогла прогреться до нужной температуры.
Рекомендуемую дозировку масла лучше не превышать, иначе вы рискуете вместо удовольствия от аромасеанса получить головную боль.
Человек, только что вошедший в правильно ароматизированное помещение, почувствует аромат. Но уже через несколько минут не ощущает его. Аромат должен быть тонким и едва уловимым.
Время сеанса работы аромалампы может длиться от 20 минут до 3 часов. Обычно комната средних размеров наполняется ароматом в первые 20-30 минут. За это же время испаряются летучие составляющие аромамасел, дающие самый интенсивный и насыщенный запах.
После получасового сеанса продолжают испаряться только составляющие с большой молекулярной массой и менее заметным ароматом. Поэтому для полноценного сеанса ароматерапии достаточно и получаса.
Если сеанс длится больше часа, то вода в чаше активно испаряется и её уровень понижается. Отсутствие воды в чаше при горящей свече приведёт к тому, что комната наполнится дымом и копотью от подгорающих масел. Поэтому воду в таком случае надо добавлять.
Не рекомендуется использовать для аромалампы свечи с ароматизаторами. В таких свечах содержится обычно синтетический ароматизатор, который способен полностью перебить натуральный аромат эфирных масел.
Аромалампа с горящей свечой — источник повышенной пожароопасности. Поэтому размещайте её вдали от легковоспламеняющихся предметов и в местах, недоступных для детей и домашних животных.
При размещении работающей лампы нужно учитывать, что эфирные масла могут перелиться через край чаши и оставить трудноудалимое пятно на деревянной мебели. Поэтому лучше подложить под лампу ткань или салфетку.
После каждого использования аромалампу нужно обязательно вымыть тёплой водой с мылом или пищевой содой и прополоскать после этого в чистой воде.
А вот посмотрите видео, где специалист очень подробно объясняет как правильно пользоваться аромалампой:
[youtube]Fa0FQcW2sQw[/youtube]
Как выбрать масла для аромалампы?
Эффект ароматерапии, конечно, зависит не столько от типа лампы, сколько от выбора эфирного масла. Разные эфирные масла оказывают различное воздействие на наш организм:
- Бергамот, чёрный перец, розмарин, лимон — эти масла обладают тонизирующим и бодрящим эффектом. И их нужно применять в первой половине дня, чтобы взбодриться и настроиться на трудовую деятельность.
- Чайное дерево, тимьян, эвкалипт, масло можжевельника и бензойное масло помогут очистить воздух от вирусов в период эпидемий гриппа и других простудных заболеваний.
- Мандарин, лаванда, мелисса, нероли и майоран обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом. Ароматерапия с этими маслами отлично снимет нервное напряжение вечером и мягко подготовит организм ко сну.
- Роза, лаванда и иланг-иланг — известные и эффективные афродизиаки. Их можно успешно использовать во время романтических свиданий.
- Розмарин, ромашка, лаванда и нероли помогут вам при головных болях и мигрени.
- Масло лайма снимет повышенную тревожность и депрессивные состояния
- В ароматерапии масло ладана применяют для снятия напряжения, тревожных состояний, непродуктивного сна, как вспомогательное средство при лечении тяжелых неврозов. Для этого надо залить ладан кипятком и использовать в аромалампе.
Подробную информацию о эфирных маслах, выделенных красным шрифтом, можно найти на соответствующих ссылках.
Также в моих статьях о других эфирных маслах, Вы найдете информацию о:
Масло герани.
Масло корицы.
Масло эвкалипта.
Масло имбиря.
Современные аромалампы завоевали популярность благодаря своей простоте и эффективности. Пользователи отмечают, что они создают уютную атмосферу в доме, наполняя пространство приятными ароматами. Многие ценят возможность комбинировать различные эфирные масла, подбирая ароматы под настроение или время года. Удобство использования также играет важную роль: достаточно добавить воду и несколько капель масла, и через несколько минут можно наслаждаться расслабляющим эффектом.
Кроме того, аромалампы часто становятся стильным элементом декора, гармонично вписываясь в интерьер. Люди отмечают, что ароматерапия помогает не только расслабиться, но и улучшить общее самочувствие, снимая стресс и повышая концентрацию. В целом, современные аромалампы — это не только функциональный, но и эстетически приятный способ заботы о себе и создании комфортной обстановки.
Советы по выбору аромалампы
Выбор аромаламп на сегодняшний день настолько велик, что может запутать не очень искушённого покупателя. Если вы всё-таки решили приобрести наиболее распространённую классическую модель со свечой, то обратите внимание на следующие нюансы:
- Аромалампы из стекла и металла обычно имеют специфический дизайн и поэтому идеально впишутся далеко не в каждый интерьер.
- Каменные и керамические аромалампы долго нагреваются, но зато и длительное время отдают тепло. К тому же энергетика камня положительно влияет на сеанс ароматерапии. Но, к сожалению, каменные изделия редко встречаются на прилавках магазинов и имеют довольно высокую цену.
- Аромалампы из керамики широко представлены на рынке по доступной цене и имеют разнообразный дизайн. К тому же они устойчивы, потому что тяжёлые. К минусам керамической аромалампы можно отнести её хрупкость.
- Обратите внимание на конструкцию устройства. Гораздо удобнее, если чаша для воды и масла будет съёмной. Ведь её придётся тщательно мыть после каждого сеанса ароматерапии.
- Выбирайте изделие с достаточно глубокой чашей для масла с водой. Когда свеча догорит, вода должна ещё остаться в чаше.
- У правильно изготовленной аромалампы должно быть достаточно большое расстояние между свечой и чашей. Такое, чтобы вода нагревалась до 60 градусов и не кипела не коем случае. Перегретое ароматическое масло теряет свои лечебные свойства.
Благодаря многообразию и широкому выбору аромаламп и эфирных масел к ним, древнее искусство аромамагии стало вновь доступным и популярным.
В моих статьях о домашней ароматерапии и как правильно использовать эфирные масла Вы можете узнать о самой процедуре ароматерапии.
А статьи дают советы применении ароматерапии для детей и при беременности.
Желаю удачи в приобретение аромалампы!
Вопрос-ответ
Какое эфирное масло имеет самый приятный запах?
Цитрусовые (апельсин, мандарин, грейпфрут, лайм, лимон), яркие лимонно-травянистые (мелисса, вербена, лемонграсс, литзея, цитронелла), хвойные (сосна, ель, пихта, черная ель, отчасти сюда же можно отнести кипарис, можжевельник),
Какая аромалампа лучше для эфирных масел?
Лучше всего, когда аромалампа сделана из керамики, фарфора, стекла или камня. Композитные варианты, как и металлические, могут каким-то образом повлиять на аромат при постоянном нагревании.
Как сделать приятный запах в квартире с помощью эфирных масел?
Наиболее простой и удобный способ ароматизации помещения – это использование специальной аромалампы. Наполните ее чашу теплой водой с добавление эфирного масла в расчете 2-3 капли на 10 м2 помещения и поместите снизу чайную свечку. При испарении воды ваше комната наполниться освежающим ароматом.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте качественные эфирные масла. Обратите внимание на состав и происхождение масел, чтобы избежать синтетических добавок. Лучше всего использовать 100% натуральные эфирные масла, которые обеспечат максимальную пользу для здоровья и настроения.
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте аромалампу. Остатки масел могут накапливаться и влиять на качество аромата. Протирайте лампу мягкой тканью и используйте теплую воду с мылом для удаления остатков, чтобы обеспечить чистоту и долговечность устройства.
СОВЕТ №3
Экспериментируйте с комбинациями ароматов. Смешивание различных эфирных масел может создать уникальные ароматы и усилить эффект ароматерапии. Попробуйте сочетать масла, которые способствуют расслаблению, с маслами, повышающими энергию, чтобы найти идеальный баланс для вашего настроения.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на время и место использования аромалампы. Для достижения максимального эффекта выбирайте спокойные моменты, такие как вечерняя релаксация или медитация. Также учитывайте, что некоторые ароматы могут быть более подходящими для утреннего пробуждения, а другие — для вечернего расслабления.