Привет,всем! Сегодня на Женским сайте я рассажу о таком замечательном продукте, как тыквенное масло.
Тыква и тыквенные семечки — знакомые и любимые многими продукты. А вот о тыквенном масле знают не все. Оказывается, это одно из самых полезных для здоровья человека масел. В Европе оно считалось ценным лекарственным средством, продавалось только в аптеке и стоило очень дорого. За тёмный, почти чёрный цвет и дороговизну, его ещё называли чёрным золотом.
Наиболее известные полезные свойства тыквенного масла
В настоящее время масло тыквы стало купить значительно проще, хотя по-прежнему оно — не дешёвое удовольствие. Лишь немного уступает в цене маслу кедровых орехов.
Тыквенное масло — полезные свойства и состав
Тыквенное масло получают по технологии холодного отжима семян тыквы. Этот метод позволяет не только максимально сохранить полезные свойства, но и усилить их. Полученный продукт имеет тёмно-коричневый цвет и специфический запах.
Масло тыквы содержит широкий спектр уникальных и легкоусвояемых витаминов В, С и Е- групп, микроэлементы, фосфолипиды, хлорофилл, флавониды, фитостеролы и др. Благодаря этому, оно успешно используется в кулинарии, косметологии и медицине.
В состав тыквенного масла входят в большом количестве жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (как в рыбьем жире), а также витамин F. Эти вещества оказывают положительное влияние на работу сердца и укрепляют сосуды. Способствуют нормальной деятельности эндокринной, пищеварительной и нервной систем, помогают очистить организм от вредных веществ: шлаков, токсинов и радионуклидов.
Витамины А и Е, содержащиеся в составе тыквенного масла, способствуют улучшению зрения и быстрому заживлению ран. Кроме того, витамин Е оказывает неоценимое положительное влияние на репродуктивную функцию организма человека и улучшает работу мужской и женской половой сферы.
Входящие в состав масла витамины Е, В6 и В9, цинк, магний, железо, фосфор, кальций, а также фосфолипиды, жиры и белки необходимы для нормального развития эмбриона человека и для формирования растущего детского организма.
Врачи отмечают, что тыквенное масло обладает множеством полезных свойств, которые делают его ценным дополнением к рациону. Оно богато ненасыщенными жирными кислотами, витаминами A, E и C, а также минералами, такими как цинк и магний. Эти компоненты способствуют укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и волос. Кроме того, тыквенное масло может помочь в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы благодаря способности снижать уровень холестерина. Врачи также подчеркивают его противовоспалительные свойства, что делает его полезным при различных заболеваниях. Регулярное употребление тыквенного масла может способствовать улучшению пищеварения и нормализации обмена веществ, что особенно важно для людей, следящих за своим весом.
Тыквенное масло поможет сохранить красоту и молодость
Масло тыквы можно употреблять внутрь и наружно в косметических целях. Оно окажет смягчающее и восстанавливающее воздействие на кожу, значительно улучшит её состояние и предотвратит потерю влаги. Насытит кожный покров кислородом и влагой, благодаря витамину Е. Кожа станет упругой и бархатистой. Особенно такой уход рекомендован для сухой и возрастной кожи. Более подробнее об этом можете узнать в статье обо всех видах омолаживающих процедур.
Тыквенное масло защитит от солнечных ожогов и ускорит процесс регенерации тканей. Идеально подходит для ухода за руками и ногтям. Навсегда забыть об угрях, себорее и перхоти поможет тыквенное масло. Полезные свойства его используются для восстановления повреждённых волос (здесь можно прочесть о средствах ухода за волосами) и ногтей и ускорения их роста.
Масло тыквы, благодаря флавонидам, остановит разрушающее действие свободных радикалов и предотвратит преждевременное старение.
Тыквенное масло для лечения и профилактики болезней
Регулярное употребление тыквенного масла стимулирует иммунитет и повышает сопротивляемость организма к различного рода инфекциям. Оно обладает противовоспалительным действием и остановит развитие хронических воспалительных процессов.
Установлено хорошее ранозаживляющее действие тыквенного масла. Замечено, что при лечении ожогов аппликацией повязок, пропитанных этим чудо-маслом, боль быстро уменьшалась и купировалась. Предотвращалось развитие воспалительных процессов.
Хорошо себя зарекомендовало тыквенное масло для лечения и профилактики глазных болезней, в том числе миопии. При частой долгой работе за компьютером хорошо употреблять экстракт очанки на основе тыквенного масла.
Наряду с арбузным, тыквенное масло хорошо себя зарекомендовало как противоглистное, противогрибковое и восстанавливающее печень средство.
Тыквенное масло благотворно влияет на нервную систему и общий гормональный фон, поэтому рекомендовано к употреблению женщинам в предменструальный и климактерические периоды.
Полезные свойства тыквенного масла широко применяются для лечения заболеваний полости рта и горла, проктологических болезней (проктит, геморрой и др.). Предотвращает риск развития аденомы предстательной железы у мужчин.
Седативные свойства этого продукта, обусловленные содержанием витаминов группы В, магния и флаводидов, позволяют использовать тыквенное масло при бессоннице, болях и невротических расстройствах.
Тыквенное масло привлекает внимание многих благодаря своим полезным свойствам. Люди отмечают, что оно богато витаминами A, E и C, а также антиоксидантами, что способствует улучшению состояния кожи и волос. Многие используют его как натуральное средство для укрепления иммунной системы, особенно в холодное время года.
Кроме того, тыквенное масло известно своими благоприятными эффектами на сердечно-сосудистую систему: оно помогает снижать уровень холестерина и поддерживать здоровье сосудов. Некоторые отмечают, что регулярное употребление масла способствует улучшению пищеварения и нормализации обмена веществ.
Не менее важно и то, что тыквенное масло может оказывать положительное влияние на уровень гормонов, что делает его популярным среди женщин в период менопаузы. В общем, тыквенное масло становится все более популярным не только в кулинарии, но и в сфере здоровья и красоты.
Способы употребления тыквенного масла
Масло тыквы — отличный продукт для лечебно-профилактического питания. Им можно заправлять разные овощные салаты и добавлять в мясо и тушёные овощи. Но при нагревании масло теряет большинство своих полезных свойств, поэтому не стоит его подвергать термической обработке.
При цистите. Хорошо снимает боль и жжение. Принимать внутрь по 5-8 капель 3 раза в день натощак в течение месяца.
При поражениях печени (цирроз, гепатит) и желчного пузыря. Принимать внутрь в зависимости от веса по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день за час-два до еды, не запивая. Нужно учесть, тыквенное масло обладает желчегонным действием, поэтому могут возникнуть боли при движении камней. Если такая боль появится, то дозу необходимо снизить до 0,5-0,25 чайной ложки, а продолжительность курса увеличить.
При запорах, проктите, колите и трещинах прямой кишки принимать внутрь, также в зависимости от веса, по 1-2 чайных ложке в день натощак. Делать микроклизмы 3-5 мл перед сном после очистительной клизмы. Можно использовать шприц без иглы или детскую маленькую клизму.
При различных ожогах смазывать маслом свежие раны или накладывать высыхающие влажные повязки, пропитанные маслом.
При простатите и аденоме — по одной чайной ложке 3 раза в сутки. Сочетать лечение с микроклизмами 25-50 мл или тампонами 1-2 раза в день. Использовать также при массаже простаты. Всего на курс лечения потребуется около 300-500 мл масла.
При дерматитах, герпесе, экземе, псориазе, юношеских угрях и др. заболеваниях кожи ежедневно смазывать вымытые с мылом проблемные участки кожи. Также принимать внутрь 3 раза в день по чайной ложке.
Как правило, в общей сложности курс лечения тыквенным маслом должен длиться не менее месяца.
Полезные свойства тыквенного масла столь обширны, что не лишне иметь его в своей домашней аптечке.
Если Вы желаете узнать о других маслах не менее полезных, чем тыквенное масло, приглашаю на странички о кедровом масле, о масле корицы.
Вопрос-ответ
Каковы полезные свойства тыквенного масла?
Успокаивает нервную систему, усиливает кровообращение в головном мозге, улучшает его работу, память, внимание, мышление. Способствует улучшению и восстановлению зрения. Рекомендовано при гепатите, циррозе, жировой дистрофии и токсических поражениях печени, дискинезии желчевыводящих путей, застоях желчи, холецистите.
Какие болезни лечит тыквенное масло?
Полезные свойства тыквенного масла применяются при заболеваниях сердца, сосудов, желчного и мочевого пузыря, простатите. Полезный и вкусный продукт лечит гастрит, предупреждает развитие хронических воспалений, избавляет от изжоги, поддерживает эластичность кожи и сосудов.
Что лечит тыквенное масло и как его принимать?
Масло семян тыквы обладает слабительными свойствами, полезно при метеоризме, запорах. Принимать неполную столовую ложку за полчаса до еды в течение полутора недель. Через полмесяца повторить лечение. Продукт не выносят глисты, поэтому рекомендуется в течение двух недель принимать по 1ч.
Чем полезно тыквенное масло натощак?
Оно укрепляет сердце, улучшает пищеварение, активизирует работу печени и желчного пузыря, а также полезно для половой системы — предотвращает развитие опухолей и улучшает потенцию.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте тыквенное масло в кулинарии: добавляйте его в салаты, заправки или используйте для приготовления блюд. Оно придаст вашим рецептам уникальный вкус и обогатит их полезными веществами.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на хранение тыквенного масла: держите его в темном и прохладном месте, чтобы сохранить его полезные свойства и предотвратить окисление. Лучше всего использовать стеклянную бутылку с плотно закрывающейся крышкой.
СОВЕТ №3
Не забывайте о косметическом применении тыквенного масла: оно отлично увлажняет кожу и может использоваться в качестве натурального средства для ухода за волосами. Наносите его на кожу или волосы перед мытьем для дополнительного питания.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом перед добавлением тыквенного масла в свой рацион, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и обеспечить максимальную пользу для здоровья.