Должен ли быть цинк в вашем креме для лица?
Цинк является важным элементом и минералом. Он играет важную роль в функционировании ферментов, иммунитете, заживлении ран и делении клеток.
Цинк обычно появляется при местном лечении в виде сложного оксида цинка, белого порошка, который не растворяется в воде. Известный с древних времен своими целебными и антибактериальными свойствами, оксид цинка является первым продуктом по уходу за кожей, который используют многие люди — он содержится в большинстве мазей от опрелостей.
Но если ваш крем для лица содержит оксид цинка, он, вероятно, будет играть солнцезащитную роль. Оксид цинка образует барьер на поверхности кожи, который блокирует вредные лучи UVA и UVB.
Если у вас чувствительная кожа или вы столкнулись с аллергической реакцией на другие солнцезащитные компоненты, лучше всего подойдет оксид цинка, поскольку большинство людей его хорошо переносят.
Поскольку он не впитывается в кожу, он может оставить липкую белую пленку на вашем лице. Это может быть хорошо для бассейна или пляжа, но это не удобно в ежедневном креме для лица. Чтобы избежать появления призрачных взглядов, ищите солнцезащитные кремы и солнцезащитные кремы с микронизированным оксидом цинка, более новой рецептурой, которая имеет более тонкие, более прозрачные частицы.
Помимо оксида цинка, в уходе за кожей используется и другая форма цинка — пиритион цинка. Это обычный компонент в кремах, шампунях, мылах и средствах для мытья, которые лечат себорейный дерматит, хроническое воспалительное заболевание, вызывающее красные, чешуйчатые пятна на коже головы и других участках кожи.
Врачи отмечают, что крема для лица с цинком становятся все более популярными благодаря своим полезным свойствам. Цинк обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его эффективным средством для борьбы с акне и другими кожными проблемами. Специалисты подчеркивают, что такие крема помогают регулировать выработку себума, что особенно важно для жирной и комбинированной кожи. Кроме того, цинк способствует заживлению мелких повреждений и улучшает общий тонус кожи. Однако врачи рекомендуют перед использованием таких средств проконсультироваться с дерматологом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и подобрать оптимальный продукт в зависимости от типа кожи.
Как цинк помогает коже?
Витамины получают большое давление, но они не единственные питательные вещества. Чтобы оставаться здоровым, вашему организму необходима ежедневная доза правильных витаминов и определенных минералов. Одним из этих важнейших минералов является цинк, который влияет на различные ваши физиологические процессы и части тела, включая кожу.
Цинк помагает восстановить поврежденные ткани и залечить раны. Как и витамины, минералы необходимы для вашего общего здоровья и развития, помогая организму расти и заботиться о себе. Некоторые исследования показывают, что цинк может быть особенно эффективным при лечении местных раздражений и травм, таких как прыщи, кожные раны и незначительные раны, помогая клеткам восстанавливаться.
Потенциальные преимущества цинка для вашей кожи включают следующее:
- Прыщи — использование цинка местно и прием его внутрь показал некоторый потенциал в предотвращении и облегчении воспаления и рубцов, связанных с прыщами. Цинк может помочь пресечь прыщи в зародыше, уменьшая количество натурального масла или кожного сала, вырабатываемого в коже. Это может также помочь излечить поврежденную кожу вокруг прыщей. Некоторые исследования показали, что образование угрей отчасти происходит из-за недостатка цинка в рационе.
- Состояния кожи головы — перхоть и некоторые грибковые инфекции кожи головы, как было показано, реагируют на использование шампуней, содержащих цинк.
- Опрелость — цинк может помочь предотвратить и излечить опрелости.
Другое важное применение цинка включает защиту кожи от вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Независимо от того, понимаете вы это или нет, вы, возможно, уже используете цинк для предотвращения рака кожи каждый раз, когда наносите свой любимый солнцезащитный крем. Многие солнцезащитные крема, обеспечивающие широкий спектр защиты от ультрафиолетовых лучей, содержат оксид цинка.
Недавно исследователи начали проводить дальнейшие исследования противораковых преимуществ цинка, изучая, как он может помочь предотвратить рецидив рака кожи у больных раком.
Цинк может помочь в лечении ряда других заболеваний кожи, включая экзему, псориаз, ожоги, фурункулы и язвы на ногах.
Цинк действительно приносит много пользы для здоровья. По крайней мере, цинк оказывает положительное влияние на заживление тканей и необходим для регулярного роста и регенерации клеток.
Недостаток цинка в вашем рационе может иметь неприятные последствия как для вашей кожи, так и для вашего общего состояния здоровья. Раны могут заживать медленнее, и у вас может быть больше шансов на развитие кожных поражений и прыщей. Другие возможные результаты дефицита цинка включают выпадение волос, потерю веса, вялость, проблемы с глазами и кожную сыпь.
Кремы для лица с цинком становятся все более популярными среди пользователей, и отзывы о них в основном положительные. Многие отмечают, что такие продукты помогают справиться с проблемами кожи, такими как акне и воспаления. Цинк обладает противовоспалительными свойствами, что делает его отличным выбором для чувствительной и проблемной кожи.
Пользователи также упоминают о том, что кремы с цинком быстро впитываются и не оставляют жирного блеска, что особенно важно для обладателей жирной кожи. Некоторые отмечают, что регулярное использование таких кремов способствует улучшению общего состояния кожи, делая её более гладкой и здоровой.
Однако есть и те, кто не заметил значительного эффекта, что может зависеть от индивидуальных особенностей кожи. В целом, кремы с цинком получают положительные отзывы и рекомендуются как эффективное средство для ухода за лицом.
Если вы хотите избежать негативных последствий или попытаться получить пользу для здоровья, следующие продукты могут помочь вам получить достаточное количество цинка:
- Красное мясо, такое как говядина, свинина, баранина и печень
- Молочные продукты
- яйца
- Немного морепродуктов, в том числе устриц
- Орехи, включая арахис и арахисовое масло
- Бобовые или бобы
- Цельные зерна
- Обжаренные хлопья для завтрака
Лучший способ получить достаточное количество цинка — это сбалансированное и разнообразное питание. Но не переусердствуйте — прием слишком большого количества цинка может привести к неприятным побочным эффектам, включая боль в животе, рвоту и диарею. Также важно отметить, что фрукты и овощи не являются хорошим источником цинка, потому что организм человека не может использовать цинк, содержащийся в растительных белках, так же, как цинк, содержащийся в животных белках.
В целом, цинк является важным питательным веществом, которое обеспечивает особую ценность для вашего тела и вашей кожи. Соблюдение сбалансированной диеты, включающей продукты, богатые цинком, поможет вам вести более здоровый образ жизни и обрести более сияющую и здоровую кожу.
17 лучших солнцезащитных кремов для лица на основе оксида цинка
Для лица лучше использовать минеральные солнцезащитные средства. Мало того, что они намного безопаснее для вашего здоровья, чем химические солнцезащитные крема, они также реже вызывают кожные реакции и вызванную теплом пигментацию. Это потому, что оксид цинка и диоксид титана работают на поверхности кожи, чтобы отражать свет, а не проникают в кровоток.
Как выбирать солнцезащитные крема для лица:
- С высоким содержание цинка: оксид цинка обеспечивает наилучшую защиту от ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные средства должны содержать не менее 20% оксида цинка в качестве активного ингредиента или 15% оксида цинка с 7,5% диоксида титана или капсулированного октиноксата.
- Без PUFA или с низким содержанием PUFA: полиненасыщенные жирные кислоты, также известные как PUFA, окисляются под действием тепла и света, образуя вредные свободные радикалы и даже клеточные повреждения. В идеале, солнцезащитные крема должны быть без PUFA, но есть несколько вариантов с низким PUFA, которые должны быть довольно безопасны.
- Без AHA и без витамина A: альфа-гидроксикислоты и производные витамина A могут повышать чувствительность к ультрафиолетовому излучению, поэтому они не должны присутствовать в каких-либо значительных количествах.
- Без силикона или с низким содержанием силикона: Их пленкообразующее действие может быть комедогенным и дегидратирующим, а также нарушать естественные регуляторные процессы кожи.
- Без отбеливания: Согласно EWG , почти ВСЕ солнцезащитные крема будут считаться наноматериалами, но нет никаких доказательств того, что они проникают в кожу или причиняют какой-либо значительный вред.
https://youtube.com/watch?v=WROSCGcIaUE
CyberDerm Simply Zinc — ультра прозрачный солнцезащитный лосьон SPF 50
- С высоким содержанием цинка
- Низкий PUFA
- Без силикона
- Не отбеливает
Это новая улучшенная версия Simply Zinc Sun Whip. Сделано в Канаде, крем имеет самое высокое содержание оксида цинка на рынке, 25 процентов.
Derma E Sun Defense — солнцезащитный крем SPF 30 для лица без минеральных масел
- с высоким содержанием цинка
- без содержания полиуретана
- низкий уровень содержания силикона
- без отбеливания
Солнцезащитный крем для лица без минеральных масел является переформулированием оригинального солнцезащитного крема бренда, и теперь его состав намного лучше прежнего! Они увеличили содержание цинка до 20 процентов, но у него все та же легкая, безмасляная текстура лосьона.
Отношение 100% — минеральный солнцезащитный крем SPF 30 без запаха
- Высокое содержание цинка
- Без содержания полиуретана
- Без содержания силикона
- Без отбеливания
Отношение 100% минеральный солнцезащитный крем SPF 30 без запаха может быть предназначен для детей и семей, но он также делает фантастический солнцезащитный крем для лица для всех возрастов — из-за его 20-процентного цинка, без запаха с минимальным количеством ингредиентов. Крем-гелевая текстура требует небольшого смешивания, но оставляет приятный полуматовый оттенок.
Восприимчивая кожа, чувствительность 100% , минеральный солнцезащитный крем SPF 30
- Высокое содержание цинка
- Без содержания полиуретана
- Без содержания силикона
- Без отбеливания
Это 20-процентный цинковый солнцезащитный крем, созданный для сухой и чувствительной кожи. Сертифицированный Национальной ассоциацией экземы, он обогащен одним процентом коллоидной овсяной муки, которая уменьшает зуд, покраснение и воспаление. Текстура кремовая.
Rocky Mountain Soap Company — Ванильный кокосовый натуральный солнцезащитный крем SPF 31
- Высокое содержание цинка
- Без содержания полиуретана
- Без содержания силикона
- Без отбеливания
Содержит 20,1% оксида цинка в составе с натуральными ингредиентами. Обладает кремовой текстурой, но легко растекается. Он также имеет легкий бежевый оттенок, поэтому он не становится белым. После массажа в кожу возникает небольшая роса, но она проходит через 20 минут.
Сок Beauty SPF 30 — безмасляный увлажняющий крем
- Высокое содержание цинка
- Без содержания полиуретана
- Без содержания силикона
- Без отбеливания
Содержит 20 % цинка, но также имеет тонн богатые антиоксидантами растительные экстракты и гиалуроновой кислоты. Текстура светлая, а белый оттенок исчезает очень быстро.
Отношение 100% — минеральная маска для лица SPF 3
- Высокое содержание цинка
- Без содержания полиуретана
- Без содержания силикона
- Без отбеливания
Липкая версия солнцезащитного крема с текстурой бренда. Он имеет такой же процент оксида цинка, 20 процентов, с оливковым маслом, какао и маслом ши, чтобы помочь ему скользить по коже.
Барсук — всесезонная маска для лица SPF 35
- с высоким содержанием цинка
- без ПУФА
- без силикона
Уровень цинка еще выше, 22,5%, а список ингредиентов еще короче. Это самая чистая, самая натуральная солнцезащитная формула, которую только можно найти.
CyberDerm каждое утреннее солнце кнут SPF 25
- с высоким содержанием цинка
- без содержания полиуретана
- низкий уровень содержания силикона
- без отбеливания
Единственный солнцезащитный крем, который сочетает в себе 15% оксида цинка и 7,5% инкапсулированного октиноксата. Несмотря на то, что химический фильтр инкапсулирует, октоксат ведет себя как минерал, находящийся на поверхности кожи. Текстура легкая и матовая, поэтому идеально подходит для жирной кожи.
Пьяный слон Umbra Sheer — физическая ежедневная защита SPF 30
- с высоким содержанием цинка
- с низким содержанием PUFA
- без силикона
- без отбеливания
Содержит 20 процентов оксида цинка и приятную легкую текстуру. Некоторые люди говорят, что они могут обнаружить мерцание в этой формуле.
Пьяный слон Umbra Tinte — Физическая ежедневная защита SPF 30
- с высоким содержанием цинка
- с низким содержанием PUFA
- без силикона
- без отбеливания
Окрашенная форма их оригинального SPF. (Он также содержит 20 процентов оксида цинка.) Этот вариант подойдет, если у вас средний или темный оттенок кожи.
Shiseido Ultimate — солнцезащитный лосьон SPF 50+ WetForce для чувствительной кожи и детей
- с высоким содержанием цинка
Он водостойкий и держится на коже до 80 минут. Этот лосьон становится более эффективным, когда намокает. Вы также получаете высокую защиту с 19,3% оксида цинка и 9,1% диоксида титана.
Нейтрогена Sheer Zinc Face SPF 5
- С высоким содержанием цинка
- Не содержит полиуретана
- Не отбеливает
Содержит 21,6% цинка. Водостойкий в течение 80 минут и не содержит масла.
Kosmea — увлажняющий лосьон SPF 30
- с высоким содержанием цинка
- с низким содержанием PUFA
- без силикона
- без отбеливания
Suntegrity Natural — увлажняющее лицо солнцезащитный крем и грунтовка SPF 30
- с высоким содержанием цинка
- с низким содержанием PUFA
- с низким содержанием силикона
- без отбеливания
Это увлажняющий солнцезащитный крем. Благодаря небольшому количеству силикона, он также действует как грунтовка под макияж. Здесь 20 процентов оксида цинка.
Suntegrity 5-в-1 — Натуральное увлажняющее солнцезащитное средство для лица SPF 30
- с высоким содержанием цинка
- с низким содержанием PUFA
- с низким содержанием силикона
- без отбеливания
Похож на окрашенный BB-крем и доступен в четырех оттенках. Этот препарат содержит 20 процентов цинка и идеально подходит, если вы ищете солнцезащитный крем, который может заменить ваш обычный макияж.
Block Island Organics — Натуральный минеральный солнцезащитный крем SPF 30
- Высокое содержание цинка
- Без содержания полиуретана
- Без содержания силикона
- Без отбеливания
Натуральный крем на основе алоэ вера. В алоэ содержится одна из самых высоких концентраций цинка — 22 процента.
Вопрос-ответ
Чем полезен крем для лица с цинком?
Цинк оказывает на кожу лица противовоспалительное действие, помогает бороться с несовершенствами2. Цинк проявляет антибактериальную активность в отношении различных микроорганизмов3. Пиритион цинка обладает противогрибковыми свойствами и снижает активность Malassezia — грибка, который может вызывать появление перхоти3.
Что даёт цинк для лица?
Цинк обладает антибактериальным действием, защищает и успокаивает любой тип кожи, и даже чувствительную. Убирает и подсушивает покраснения, лечит ранки и повреждения. Регулирует процессы выделения кожного сала и матирует кожу лица, что позволяет забыть о жирном блеске.
Полезен ли цинковый крем для кожи?
Оксид цинка используется для лечения незначительных заболеваний кожи, таких как ожоги, порезы, мелкие раны, перхоть и экзема, и может помочь при таких раздражающих симптомах, как зуд, покраснение, шелушение кожи и воспаление.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте крема с цинком, содержащие дополнительные увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота или масла, чтобы избежать пересушивания кожи. Цинк может иметь подсушивающий эффект, поэтому важно поддерживать баланс увлажненности.
СОВЕТ №2
Перед использованием крема с цинком проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество продукта на запястье и подождите 24 часа. Это поможет избежать нежелательных реакций на коже лица.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на концентрацию цинка в креме. Для лечения акне и жирной кожи подойдут продукты с более высокой концентрацией, тогда как для чувствительной кожи лучше выбирать крема с низким содержанием цинка.
СОВЕТ №4
Используйте крем с цинком в сочетании с другими средствами по уходу за кожей, такими как мягкие очищающие гели и тоники, чтобы создать комплексный уход и достичь наилучших результатов.